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En Windows vista se ha mejorado el modo de realizar copias de seguridad frente a Windows XP y desde el panel de control podemos acceder a la herramienta Centro de seguridad y restauración. Guiándonos por el asistente podemos realizar una copia de seguridad de forma sencilla.
Paso 1. Centro de copias de seguridad
Hacemos clic en inicio y nos dirigimos al panel de control y localizamos el centro de copias de seguridad y restauración.
Realizamos un doble clic y nos encontramos con una ventana que nos muestra la parte para realizar las copias de seguridad y por otro lado la parte para restaurarlas.

Paso 2. Ubicación de la copia
Hacemos clic en copias de seguridad de archivos. Elegimos dónde queremos guardar la copia, en un disco duro, en un CD o DVD o en un recurso de red. Una vez decidido, presionamos siguiente.

Paso 3. Selección de archivos para la copia
En esta ventana tenemos que elegir qué tipo de archivos queremos guardar en nuestra copia de seguridad. Si no lo tenemos claro, lo mejor, es seleccionar todo.

Paso 4. Frecuencia de la copia
Por último, elegimos la frecuencia de la copia y presionamos en guardar configuración e iniciar copia de seguridad. La copia de seguridad tardará en completarse el tiempo necesario en función de la cantidad de datos que tengamos.

Si en algún momento necesitamos recuperar un archivo de la copia de seguridad realizaremos lo siguiente.
Paso 1. Acceso al centro de copias de seguridad
Dentro del centro de copias de seguridad elegimos restaurar archivos. A continuación seleccionamos la opción que indica archivos de la copia de seguridad más reciente y presionamos siguiente.

Paso 2. Localiza archivos de copia
En la siguiente ventana tenemos que elegir los archivos que queremos restaurar. Windows Vista restaura desde la copia de seguridad los archivos que necesitemos.
Si por ejemplo hemos borrado accidentalmente un archivo, podemos rescatarlo de la copia. Hacemos clic en agregar archivo, introducimos en la ventana de busqueda el nombre literal del archivo que hemos borrado y aceptamos. Veremos que nos muestra el archivo y nos ofrece la posibilidad de restaurarlo.

Paso 3. Recuperación de carpetas
En nuestro caso vamos a restaurar la carpeta escritorio porque hemos perdido todos los archivos que teníamos. Hemos hecho clic en agregar carpeta y buscaremos en el escritorio. Presionamos sobre Siguiente.

En la siguiente ventana tenemos que elegir la ruta donde vamos a copiar los archivos restaurados de la copia. En su ruta original o en otra. Una vez decidido, presionamos sobre iniciar restauracion y esperamos que termine el proceso.

Consejo: lo más cómodo y económico para realizar copias de seguridad en la actualidad es emplear un disco duro USB 2.0 de mucha capacidad y volcar sobre él todos nuestros datos.
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